lifestyle tips
ವಾರಗಟ್ಟಲೇ ಮನೆ ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಹೋಗುವವರಿಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ‘ಫ್ರೀಜರ್ ಕಾಯಿನ್ ಹ್ಯಾಕ್’ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಹಾಲು, ತರಕಾರಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾಂಸಾಹಾರ, …
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ? ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವೂ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಇರುವವರು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಧೈರ್ಯವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ …
ವಾರಾಂತ್ಯ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ? ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರು ವಾರಪೂರ್ತಿ ಕೆಲಸ, ಓದು, ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆಯಿಂದ ರಾತ್ರಿ ತನಕ ಬ್ಯುಸಿ ಜೀವನ …
Self-Care ಎಂದರೇನು? ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ನಡುವೆ ತಮಗಾಗಿ ಸಮಯ ಕೊಡಲು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕರ …
Walking: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ ಸರಳ ರಹಸ್ಯ ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಅನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕುಳಿತು …
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ತುಪ್ಪ ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪವು ಕೇವಲ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ …
ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆಯಾ? ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸಿ – ಕೂದಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಒಣ ಕೂದಲು, ಹೊಳಪು …
